Aynı sefa yağı, Aynısefa bitkisinin tohumlarından elde edilen bir yağdır. Bu yağın bazı özellikleri ve faydaları şunlardır: 1. Anti-enflamatuar özellikleri: Aynı sefa yağı, vücuttaki iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olabilir. 2. Antioksidan içeriği: Antioksidanlar, hücresel hasarı önleyerek sağlıkl..